老化現象

・胃腸が弱くなったようだ。すぐにおなかが下る。今年に入ってもう３回酷いのがきた。油とか牛乳とかに機敏に反応してくれる。気をつけねば。正露丸の糖衣８０粒入り買ったので携帯しようと思います。
・白髪が増えたようだ。探すたびに毎回５本以上見つかる。わかめとかひじきとか食べないとだね。
○改善策：スポーツクラブに通って体力強化して老化と戦う。

頑張れ、自分！